Grossesse
Pendant longtemps, le repos a dominé les conseils donnés aux femmes enceintes. Les autorités de santé françaises tiennent aujourd'hui un discours inverse : bouger reste bénéfique du premier au dernier mois, sauf contre-indication médicale précise. La Haute Autorité de santé…
Le bébé a besoin d’une alimentation équilibrée pour se développer correctement. Les plus importants sont les minéraux et les oligo-éléments. Si vous les consommez au quotidien, il n’est pas nécessaire de prendre la version sous forme de complément ou de…
On sent la fin approchée et voici le moment du périple des cours de préparation à l’accouchement ! Voici dans ce nouvel article quelques réponses sur les sujets abordés lors du premier cours de préparation à l’accouchement ! petite présentation des…
Voici en 9 points les incontournables de l’alimentation des futures mamans : Hydratation : l’hydratation est primordiale pour tous et encore davantage en cours de grossesse donc cap sur l’eau.Glycémie : Pour éviter fringales, fatigues et envies de dévorer flans, ect, stabiliser votre glycémie…